Tal vez sientes que tu vida no está tomando el rumbo que quieres o el estrés no te está dejando avanzar. Este taller te da la oportunidad de detenerte, hacer un pequeño giro de timón y comprometerte contigo y una mejor calidad de vida.
Seguir leyendoMañana de práctica mindfulness noviembre, online.
Queridos amigos y practicantes, les contamos que el sábado 20 de noviembre, tenemos nuestra mañana de práctica. Será desde 8:30 a 11:00 horas. Una oportunidad para conectar con nosotros mismos y la calma que nos habita, tomar más consciencia de nuestro sentir, poder escuchar y escucharnos con más atención.
Seguir leyendoTaller Mindfulness Enero (Intensivo)
Si sientes que el estrés, la ansiedad, la rabia o el miedo te están limitando demasiado; si los pensamientos sobre el pasado o el futuro se toman tu mente impidiéndote estar en el presente con todos tus sentidos; si buscas mejorar tu calidad de vida, conectar con la calma y con tu conciencia, este taller es para ti.
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