Mindfulness, Calma y Bienestar Enero 2024.

Mindfulness, Calma y Bienestar

Este taller online en vivo es una introducción al Mindfulness que te permitirá conocer de dónde viene esta práctica, cuáles son sus fundamentos y beneficios y aprenderás ejercicios concretos y accesibles para ponerlo en práctica y maneras de incorporar la atención plena a tu vida cotidiana.

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Yoga, Meditación y Sonoterapia Enero 2024

Yoga, Meditación y Sonoterapia Agosto 2024

Te invitamos a empezar el año 2024 de una manera diferente: cultivando la conexión con tu cuerpo y regalándote un momento de calma y armonía. Porque en enero retomamos este precioso espacio de: YOGA, MEDITACIÓN Y SONOTERAPIA.

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