El programa de formación de instructores de mindfulness de ASIA Santiago, invita el próximo 11 de septiembre, al Workshop Mindfulness Clínico en Contexto Hospitalario, dictado por el destacado investigador e instructor de mindfulness italiano Roberto Ferrari, uno de los pioneros en italia en realizar intervenciones basadas en mindfulness en la práctica clínica institucional.
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Queridos amigos y practicantes, estamos muy contentos de contarles que el sábado 14 de Agosto, tenemos nuestra mañana de práctica y en esta ocasión tenemos cupos ¡¡presenciales!! Como es debido son cupos limitados para cumplir con todas las normativas y seguridades de todos.
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Si sientes que el estrés, la ansiedad, la rabia o el miedo te están limitando demasiado; si los pensamientos sobre el pasado o el futuro se toman tu mente impidiéndote estar en el presente con todos tus sentidos; si buscas mejorar tu calidad de vida, conectar con la calma y con tu conciencia, este taller es para ti.
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El sábado 24 de Julio, tenemos nuestra mañana de práctica del mes. Encuentro online en vivo de 8:30 a 11:00 horas.
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Si sientes que el estrés, la ansiedad, la rabia o el miedo te están limitando demasiado; si los pensamientos sobre el pasado o el futuro se toman tu mente impidiéndote estar en el presente con todos tus sentidos; si buscas mejorar tu calidad de vida, conectar con la calma y con tu conciencia, este taller es para ti.
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Este sábado 12, tenemos nuestra mañana de práctica del mes de junio. Encuentro online en vivo de 8:30 a 11:00 horas.
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Tal vez sientes que tu vida no está tomando el rumbo que quieres o el estrés no te está dejando avanzar. Este taller te da la oportunidad de detenerte, hacer un pequeño giro de timón y comprometerte contigo y una mejor calidad de vida.
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Este sábado 8, tenemos nuestra mañana de práctica del mes de mayo. Encuentro online en vivo de 8:30 a 11:00 horas. Una oportunidad para regalarnos tiempo y reconectarnos con nosotros mismos, tomar más consciencia de nuestro sentir y poder escuchar y escucharnos con más atención.
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La adolescencia está siendo uno de los grupos más olvidados durante la pandemia de COVID-19. Las alertas sobre el impacto del confinamiento en la salud mental se han centrado sobre todo en niños y niñas menores, dejando a los adolescentes en una especie de limbo.
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Basado en el Mindfulness Based Stress Reduction o MBSR, este taller te ayudará a combatir el estrés y mejorar la calidad de vida por medio de un aprendizaje y entrenamiento de la Atención Plena o Mindfulness.
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