Mindfulness, expresión teatral y habilidades sociales para vivir un verano distinto. Un espacio ideal para que niñas y niños disfruten, jueguen y creen, conectando consigo mismos y con los demás.
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Es posible traer bienestar a la propia vida, es posible cultivar resiliencia en momentos difíciles, es posible cultivar la presencia y la calma interior, así como también es posible aligerar el impacto del estrés en nuestra propia vida.
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Si el estrés ya es parte habitual de tu vida — si te cuesta desconectarte al final del día, si reaccionas de maneras que después lamentas, si estás agotado pero no puedes descansar — probablemente ya sabes que el problema no es solo la cantidad de trabajo o de exigencias que tienes. El problema es cómo te relacionas con lo que te ocurre.
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Los árboles se expanden hacia la luz porque, al mismo tiempo, profundizan sus raíces en la tierra. Hay en ese movimiento una relación íntima entre profundidad y expansión: mientras más podemos habitar nuestro apoyo, mayor es también nuestra posibilidad de abrirnos.
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En medio de todos los cambios, la presencia interior atestigua la impermanencia. Atestigua los altibajos de la vida, y a pesar de tanto andar, nunca se ha afectado con ello.
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El planeta necesita más consciencia, necesitamos una nueva forma de habitar la tierra y de habitar(nos). Este campamento nace como un espacio para jóvenes que sienten ese llamado.
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