Formación de Instructores Mindfulness
9ª versión · Programa MBSR · Más de 15 años de experiencia
Certifícate como Instructor de Mindfulness y profundiza tu propio camino
Cuando experimentas en tu propia piel el poder curativo de la presencia y el silencio mental, no solo alivias tu sufrimiento, también te inundas de gratitud y de un profundo deseo de compartir esta sabiduría con los demás.
versión del programa
años de experiencia
de formación directa
profesores nacionales e internacionales
La formación
Ocho meses de aprendizajes conscientes
Presentamos la 9ª versión de nuestra Formación de Instructores Mindfulness — un proceso profundo de transformación personal diseñado para quienes buscan integrar el mindfulness en su vida y en su forma de acompañar a otros. Somos pioneros en Chile en la enseñanza del mindfulness, con más de 15 años formando instructores bajo los estándares del modelo MBSR desarrollado por el Dr. Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts.
Nuestro sello es ofrecer un espacio cálido y humano, donde confluyen la tradición contemplativa, la psicología contemporánea y un acompañamiento cercano que sostiene a cada participante durante los 8 meses del proceso.
Lo que te llevarás
Un proceso que cambia tu forma de estar
- Una práctica personal firme y transformadora
- Herramientas para acompañar a otros con claridad y compasión
- Formación sólida en mindfulness, neurociencia y regulación emocional
- La capacidad de guiar prácticas de manera segura, ética y profesional
- Un proceso personal que cambia la forma de estar en el mundo
Al finalizar el proceso, recibirás un diploma de habilitación de Asia Santiago para guiar talleres y prácticas de mindfulness para la reducción del estrés.
¿A quién está dirigido?
Para acompañar a otros o profundizar tu camino
Pre-requisitos
- Haber cursado un taller de Mindfulness para la Reducción del Estrés (MBSR). Si aún no lo has hecho.
- Practicar la meditación de forma comprometida y regular.
¿Por qué formarte como instructor?
El mundo necesita más personas presentes
Versión
9ª · 2027Modalidad
Mixta (presencial + online)Duración
134 horas directasInicio
Abril 2027Término
Noviembre 2027Vacantes
10 a 20 participantesArancel
$1.650.000 CLP
Incluye las 134 horas de formación, materiales y el retiro de 3 días.
5% de descuento al pagar al contado · 3 cuotas sin interés · 10 cheques sin descuento
Lo que nos distingue
Seis razones para formarte con nosotros
Integra el mindfulness moderno, fundamentos de psicoterapia occidental y los aportes del Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts — con el sello propio del equipo docente de ASIA Santiago.
Acompañamiento cercano y personalizado, con un equipo de profesores nacionales e internacionales que sostienen tu proceso durante los 8 meses.
Conoce la formación
María Elena Pulido, Directora de la Formación
María Elena Pulido dirige este proceso formativo. En este video comparte la mirada y el espíritu que lo sostienen: un acompañamiento cercano, la profundidad de la práctica y el compromiso con un proceso de transformación personal.
En sus propias palabras:
“Dejarse transformar por la práctica no es fácil. Porque la práctica nos muestra el sufrimiento, la oscuridad… y al mismo tiempo, nos revela el asombro, la belleza y la gratitud. En esa convivencia se abre una dimensión profunda: el abandono. Rendirse a algo más grande que nos atraviesa… y ahí, casi sin darnos cuenta, empezamos a ser transformadas, milímetro a milímetro”.
El programa
Módulos formativos
Una formación que integra práctica y teoría, experiencia personal y acompañamiento cercano. Cuatro módulos que se despliegan durante 8 meses y que juntos forman un proceso completo e irrepetible.
Módulo 01
Vivir el MBSR desde adentro
Observación y reflexión de un programa MBSR
La única manera de aprender a instruir es haberlo vivido en carne propia.
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Módulo 02
Los fundamentos que te dan confianza
Seminario de Formación Básica
Comprender de dónde viene y hacia dónde va el mindfulness y por qué transforma.
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Módulo 03
Un proceso de transformación personal
Prácticas formales e informales
Adentrarte en cada práctica hasta poder transmitirla con confianza y claridad.
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Módulo 04
3 días para profundizar
Retiro de Mindfulness
Donde la práctica se vuelve presencia viva.
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Módulo 01 · La experiencia única de esta formación
Vivir el MBSR desde adentro
Vivirás un taller MBSR completo como observador-participante: practicando en carne propia, pero con los ojos de quien aprende a instruir. Algo que muy pocas formaciones en el mundo ofrecen.
Y hay algo más: al terminar cada sesión, te reunirás en grupos de máximo 6 personas con un instructor formador para supervisar en profundidad lo que acabas de vivir. Una reflexión íntima y sistemática que ningún libro, curso online o charla puede reemplazar.
Lo que aprenderás a observar y supervisar
La arquitectura de cada sesión: estructura, tiempos, transiciones
El arte de guiar prácticas y sostener el espacio grupal
Cómo conducir los diálogos de indagación con los participantes
El currículo completo del MBSR sesión por sesión
Cómo acompañar dificultades y procesos emocionales del grupo
Módulo 02
Seminario de Formación Básica
Nueve clases impartidas por especialistas nacionales e internacionales. Un espacio de profundización, reflexión y conocimiento para comprender los orígenes de una práctica milenaria y sus múltiples aplicaciones para la salud y la vida contemporánea.
Cada clase la imparte un especialista distinto — lo que te expone a voces, miradas y experiencias complementarias que enriquecen tu comprensión desde múltiples ángulos.
Lo que aprenderás
- Fundamentos budistas
- Estrés y mindfulness
- Neurociencias y evidencia
- Fisiología del estrés y la atención
- Adaptaciones del mindfulness
- Mindfulness interpersonal y comunicación
- Compasión y autocompasión
- Embodiment, regulación emocional y cognición
- Mindfulness y trauma
Módulo 03
Prácticas formales e informales
Aprenderás a habitar cada práctica en profundidad: mirándote con honestidad, viviéndola en tu propia experiencia, hasta que puedas transmitirla a otros con confianza y claridad. Contarás con profesores que te enseñarán el arte de guiar y acompañar a otros en sus procesos de descubrimiento interior. Porque antes de guiar a otros, habrás atravesado tú mismo un proceso genuino de transformación.
Practicaremos
✦ Body scan
✦ Meditación sentada
✦ Yoga consciente y movimiento atento
✦ Meditación caminando
✦ Prácticas generativas: Metta y Meditación de la Montaña
✦ Prácticas informales de atención plena
Módulo 04
Retiro de Mindfulness
Tres días de práctica continua y profundización. Es el momento donde todo lo aprendido se encarna: se expresa en un corazón más compasivo, se asienta en una conciencia más despierta, se vuelve presencia viva. Para transmitir el mindfulness desde la autenticidad, hay que haberlo habitado en profundidad.
Un retiro es una oportunidad única y preciosa: la de desconectarse del ruido exterior para conectar con el espacio interior. Sin pantallas, sin agenda, sin el peso de las obligaciones cotidianas. Solo la práctica, el silencio compartido y la propia intimidad — y en ese espacio, algo se abre.
“Para que una clase tenga sentido, el instructor debe encarnar la práctica en su propia vida.” — Kabat-Zinn
Cómo postular
Tres pasos simples
Si esto resuena contigo, el siguiente paso es sencillo y no toma más de unos minutos:
01
Completa el formulario
Cuéntanos brevemente tu motivación, tu trayectoria y tu práctica de meditación. Toma solo unos minutos.
02
Entrevista inicial
Coordinamos una conversación breve con el equipo docente, para conocernos y responder tus preguntas sobre el proceso.
03
Confirmación y matrícula
Si decides continuar, confirmas tu cupo y formalizas la matrícula según las formas de pago disponibles.
Voces de quienes ya se formaron
Paula Zabala
Enfermera
Equipo docente
Quiénes te acompañarán
Un equipo de instructores y docentes invitados, con formación y trayectoria en mindfulness, psicoterapia y disciplinas afines.
María Elena Pulido
Ricardo Pulido
Maia Ravanal
Matías Tupper
Luigi Accatino
Ver todos los docentes invitados
María Noel Anchorena
Roberto Ferrari
Rodrigo Brito
Claudio Araya
Trayectoria
Instructores formados
Ocho generaciones de profesionales de distintas disciplinas ya completaron este proceso. Esta es nuestra comunidad de egresados.
Generación VIII · 2025
Ana Julia Vivanco · Publicista
Claudia Sánchez · Ingeniero comercial
Isabel Mac Kellar · Lic. en Literatura
Lucía Elena Iglesias Pinto · Trabajadora social
Cinthya Villegas · Ing. Administración de empresas
Desiree Cárdenas · Ingeniero comercial / coach
Liliana García · Abogada
Silvana Donaggio · Reflexóloga / Reiki
Generación VII · 2022-2023
Francisca Aboities · Coach de salud
Daniela Roumeau · Socióloga
Pascale Quintana · Ingeniero comercial
Lorenzo Hughes · Psicólogo
Cristián Dacaret · Psicólogo
María Luisa Valls · Profesora de yoga
Estefanía Barbé · Profesora de yoga y actriz
Generación VI · 2021
Generación V · 2020
Generación IV · 2016
Generación III · 2015
Generación II · 2013 (Unidad Mindfulness UAH)
Generación I · 2011 (Unidad Mindfulness UAH)
Carolina Corthorn · Dra. en Psicología
Susana Toloza · Psicóloga
Para que una clase tenga sentido y vitalidad, el instructor debe hacer todo lo posible por encarnar la práctica en su propia vida y enseñar desde la experiencia personal y su propia sabiduría, no solo como una receta de cocina y fruto de la mente pensante.
Inscripciones abiertas · 9ª versión
Da el siguiente paso en tu camino
Inicio abril 2027 · Cupos limitados de 10 a 20 participantes. Completa el formulario de postulación para comenzar el proceso.
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9ª versión · Inicio abril 2027
