Entrar en un proceso psicoterapéutico es entrar en un camino de conocimiento y de descubrimiento acerca de uno mismo y de cómo nos relacionamos con la propia vida.
Para ello es necesario sentir que uno está en lugar seguro, donde se puede depositar la confianza y expresar el sentir más profundo. Es importante contar con la compañía de alguien que nos ayude a sostener e iluminar aquellos procesos que internamente resultan difíciles de atravesar
Según los objetivos de cada persona, existen diferentes modelos de trabajo y distintos terapeutas que pueden acompañar estos procesos, en los que principalmente se busca ir reconociendo los recursos inherentes que tenemos, para develar los conflictos y patrones de conducta limitantes que nos vuelven ciegos y nos hacen reaccionar de manera inconsciente y automática en el día a día, lo que genera un gran sufrimiento.
A estas alturas sabemos que la mente y el cuerpo requieren de nuestra presencia, atención y cuidado para poder afrontar nuestra historia y los desafíos constantes de la vida para sentirnos confortables, seguros y en calma, siendo honestos con lo que sentimos y conscientes en el actuar.
Un proceso de autoconocimiento nos invita a hacernos cargo de nosotros mismos, para poder aliviar el sufrimiento y propiciar el bienestar, aprendiendo a conocerse, aceptarse y recuperar así el equilibrio, la salud mental y la estabilidad emocional.
Psicoterapeutas
Te invitamos a conocer a nuestros profesionales para que puedas comenzar a avanzar
en este camino de descubrimiento personal.
Ricardo Pulido
María Elena Pulido
Alejandra Silva
