Este taller te invita en 4 sesiones a aprender una técnica corporal que permite liberar la energía residual que queda en el organismo después de un evento traumático o producto del estrés de la vida cotidiana. A través de la activación de un temblor natural; temblor neurogénico; el cuerpo puede descargar la tensión y evitar patrones rígidos de tensión. Es una técnica que después de aprendida en un ambiente seguro y contenido es de libre autoadministración. La podrás utilizar cada vez que quieras o cuando tu desees. Aprenderás nociones básicas sobre sistema nervioso, estrés, autorregulación y calidad de vida. T.R.E te permitirá se activo en la restauración de tu organismo y por lo tanto de tu bienestar.
Profesora
Cecilia Roblero Cum
Psicóloga Clínica de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Terapeuta Familiar y de Pareja del Instituto Chileno de Terapia Familiar. Terapeuta Psicoanalítica de La Universidad de Chile. Magister en Trauma y Psicoanálisis relacional de la Universidad Alberto Hurtado e ILAS. Instructora Mindfulness Asia Santiago. Instructora TRE. Tre for all.
Información
- Horarios: Lunes de 18:30 a 20.00 hrs.
- Próximos talleres: Alternativa PM inicia lunes 7 de Noviembre
- Modalidad: Presencial
- Lugar: Centro ASIA Santiago – Latadía 5264, Las Condes.
- Valor: $120.000 / Reembolsable con boleta de atención psicológica
- Cupos: mínimo 6 – máximo 12 personas
- Inscripciones: secretaria@asiasantiago.cl
Programa
Cada sesión consta de media hora de teoría y de 1 hora de práctica. Se abordará la historia de TRE, últimos desarrollos en neurociencia en cuanto a trauma, tensión y estrés. Además, de nociones simples sobre la fisiología de la tensión y su relación con diferentes enfermedades.